LOS 7 HABITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA

ENSAYO

       Es un libro de Stephen Covey, titulado: "Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva", el cual sirve como herramienta para cada ser humano en su desarrollo individual, familiar o de la comunidad, a través de la puesta en práctica, de cada uno de los hábitos desarrollados por el autor. El objetivo es lograr que cada persona que lea esta obra pueda realizar cambios en su vida, para que sean exitosas a nivel personal, familiar, laboral, entre otros.

       Cada ser humano tiene paradigmas y principios que rigen su vivir, es decir, teorías, leyes, supuestos o percepciones que dan origen a su forma de actuar, pensar y conducirse en la vida. Pero, eso no quiere decir que en todo momento la directriz o la percepción que se tiene de algo sea la correcta. Por eso, se debe estar abierto a cambios de paradigmas de adentro hacia afuera, se debe empezar por la parte más interna de la persona como son los motivos, el carácter, etc. Aquí juega un papel principal Dios ya que el puede transformar a cada ser humano para que viva de una manera efectiva, útil, pacífica, alegre, feliz y siendo una ayuda y una bendición para otros.

       En este sentido, el autor desarrolla 7 hábitos para ser altamente efectivo los cuales son: Ser proactivo que nos da la libertad para escoger que me afecta a través de un estímulo. luego tenemos el comenzar con un fin en mente, es empezar con una visión o criterio para el examen de todas las demás cosas. Como le gustaría ser recordado, es pasar por la vida dejando huellas o un legado. El siguiente es poner primero lo primero es llevar a cabo las cosas según la prioridad y la urgencia, pero para ello se debe plasmar por escrito que es lo urgente e importante, lo importante pero no urgente, lo urgente pero no importante y lo no urgente y no importante; esto le ayudará a distribuir mejor el tiempo con las actividades a realizar. Luego pensar en ganar/ganar, este habito le ayuda a mantener relaciones interpersonales productivas, ya que ambas personas se benefician. El siguiente es buscar comprender primero y después ser comprendido, es ponerse en el lugar del otro y aprender a escuchar antes de hablar y así se logra la victoria y todos ganan. Luego, el de sinergizar es cultivar y valorar la diversidad y por ultimo afilar la sierra es decir, dedicar tiempo para planificar y así poder renovarse física, mental y espiritualmente, ademas se debe tener un equilibrio porque somos seres integrales y así se logrará la efectividad en todas las cosas que realicemos.

       Para finalizar, este libro me ha dejado muchas herramientas para ser una mujer altamente efectiva, colocando primeramente a Dios y su Palabra como mi brújula o meta y luego cada uno de estos hábitos para poder desechar todos esos paradigmas que fueron inculcados o que a lo largo de mi vida he formado. Y ser una persona con principios y hábitos que pueda ensenar y beneficiar a otros, no solo para vivir en este mundo de una manera feliz, sino para prepararme y preparar a otros para la Eternidad.

PADRES BRILLANTES MAESTROS FASCINANTES

ENSAYO

       Es un libro de Augusto Cury, titulado: "Padres Brillantes Maestros Fascinantes" el cual trata de hacer reflexionar a padres y maestros en como educar y enseñar a sus hijos para que lleguen a ser, seres pensantes y no repetidores de las ideas de otros, además marcan sus vidas con su propia experiencia, reconociendo que se puede fallar y cometer errores pero también se puede reconocer para crecer como individuo.  El objetivo es que se puedan ir realizando cambios de paradigmas para llegar a ser padres brillantes y maestros fascinantes.

       Cada ser humano en este mundo ha sido criado y ensenado de la forma como sus padres creyeron era la correcta, de allí la importancia de esta hermosa obra, la cual ensena a cada padre y maestro cual debe ser la mejor manera de ensenar y guiar a los hijos y alumnos.

       Los padres deben de ganar el corazón de sus hijos, dándose a ellos sin reservas, es decir, gastar tiempo a solas de calidad con ellos, hablándoles y mostrándose a ellos como son y con mucho amor, de esta manera se crearan en los hijos principios y valores que no serán erradicados por nadie. Ademas, los alumnos y hijos sabrán que tienen a una persona con la cual siempre pueden contar, ya que han desarrollado en ellos seguridad, coraje, responsabilidad, optimismo, capacidad para manejar conflictos y liderazgo, entre otros.

       En el mismo orden de ideas, los padres deben preparar a sus hijos para los conflictos y dificultades que se le presentan en la vida y desarrollar en ellos una capacidad critica que los ayude a filtrar esos estímulos negativos que pueden afectar su salud mental, además, que ellos puedan ser capaz de elegir y decidir en cada momento de su vida lo que le beneficia y lo que le puede perjudicar y puedan proteger sus emociones, o salud mental y emocional.

       En este sentido, los padres deben demostrar a sus hijos fuerza, seguridad y amor, hacerles ver que su libertad está dentro de ellos mismos. Y darle herramientas para que puedan ellos ser seres reflexivos, honestos, que tienen deberes y derechos. Que son únicos y que los amamos a pesar de que cometan errores porque nosotros también los cometemos, pero su valor esta en que es mi hijo y lo amo así como es.

       Por eso, cada padre nunca se rinde, sino que enseña al niño a perseverar, a tener la capacidad de superar obstáculos y a ser un vencedor, a llegar a ser el mismo, también a tener la capacidad de realizarse un auto examen que lo ayude a crecer cada día. Esto se logra a través de la entrega día a día de mi ser a mi hijo o alumno.

       Para finalizar, puedo decir que este libro me ha hecho reflexionar a través de cada una de las palabras allí escritas y he decidido colocar estas herramientas en practica en mi vida y especialmente con cada alumno y persona que este a mi lado, para ayudarle a crecer y ser el o ella misma; al igual que el crecimiento que también yo tendré, enseñemos con el ejemplo.

       

RESUMEN EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA

ASIGNACION

LENGUAJE Y COMUNICACION

PROFESORA: ERIVIER PRIETO

EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA

       Es la historia de un caballero que vivía en tierras lejanas, el cual solía hacer todo lo que hacen los caballeros buenos, generosos y amorosos, luchaba contra sus enemigos, mataba dragones y rescataba damiselas. Además, era famoso por su armadura ya que reflejaba una luz tan brillante que las personas juraban haber visto el sol salir en el norte y al este cuando partía a la batalla, lo cual realizaba con frecuencia. Ante una cruzada él entusiasmado se colocaba la armadura, montaba a caballo y cabalgaba en cualquier dirección. Durante años se esforzó en ser el primero en el reino, ya que había otra batalla que ganar, otro dragon que matar y damiselas que rescatar.

       Este caballero tenia una mujer fiel de nombre Julieta y su hijo Cristobal. Ellos casi no lo veían por las idas a sus batallas o por estar probándose la armadura y admirando su brillo. Pasado el tiempo, el caballero se enamoró tanto de su armadura que no se la quitaba ni para dormir. Un día se dio cuenta que se encontraba atrapado en su armadura y no podía ni comer, este caballero pidió ayuda al herrero, el cual no pudo solucionarle el problema. Al no encontrar ayuda salió a buscarla en otras tierras. Antes de partir pasó a despedirse del rey, a quién nunca encontró, saliendo de allí vió a un bufón el cual se llamaba Bolsalegre, quien le cantó: "A todos, alguna armadura nos tiene atrapados", solo que la vuestra ya la habéis encontrado. He encontrado que armadura me tiene atrapado?. Luego Bolsalegre le dijo que Merlin el maestro del Rey Arturo le podía ayudar y que lo buscara en los bosques. Durante esa búsqueda se creía listo pero pasado algunos meses no se sintió así. Por fin encontró a Merlin el cual lo alimento y lo hizo reflexionar cual sendero tomar, si el mismo  por donde había llegado, el cual conduce a la deshonestidad, la avaricia, el odio, los celos, el miedo y la ignorancia. Pero hay otro sendero mas estrecho que es el sendero de la verdad, el cual lleva a la cima y es la única manera de quitarse la armadura. Por ahí, debes pasar a pie y sin espada, te acompañará Ardilla, Rebeca la paloma, esta llave dorada para abrir las puertas de los tres castillos que son: El del Silencio, el del Conocimiento y el de la Voluntad y Osadía. Una vez entrado saldrás  de allí cuando hayais aprendido lo que habéis de aprender. La lucha será aprender a amaros.

        El Caballero comenzó a caminar por el sendero de la verdad y llego con Ardilla y Rebeca al Castillo del Silencio donde tuvo que entrar solo, lo hizo temblando ya que su propia armadura producía un ruido metálico. Allí vió un fuego que ardía en una enorme chimenea de piedra y tres alfombras. A medida que se fue cansando el caballero, se fue envolviendo en el silencio mas absoluto y se fue encontrando con si mismo, recordó su pasado, como su niñez  y reconoció que toda la vida estuvo evitando sentirse solo, nunca había disfrutado de lo que vivía, no había escuchado nunca nada ni a nadie. El se encontró consigo mismo y salió del Castillo del Silencio y siguió hacia el Castillo del Conocimiento sin el yelmo. Este castillo era mas grande, allí entraron los tres, es decir, el caballero, Ardilla y Rebeca. Allí había varias inscripciones que brillaba en la pared, tal como: "Habéis confundido la necesidad con el amor" se dió cuenta que había necesitado a las personas para algo mas que amarlas, al reconocer los errores lloraba y la armadura se iba cayendo. También, aprendió que solo la ambición que viene del corazón puede dar la felicidad y que no se había sentido también consigo mismo desde hacia mucho tiempo. Así, partió hacia el Castillo de la Voluntad y la Osadía. Al llegar allí se encontró con un dragón que salía fuego por su boca, ojos y oídos y su llama era azul, es decir, de Butano, este era el dragon del miedo y la duda, eso era lo que el caballero sentía. Rebeca le dijo que Merlin decía que solo el conocimiento de uno mismo puede matar al dragón. El caballero hizo el primer intento y fue fallido, luego fue de nuevo cantando con coraje y determinación y así lo logró encontrándose en la Cima de la verdad, allí se encontró con un obstáculo que tenia una inscripción: "Aunque este universo poseo, nada poseo, pues no puedo conocer lo desconocido si me aferro a lo conocido. El caballero se sentía  exhausto para superar el ultimo obstáculo, estaba colgado de la pared. Allí reflexionó sobre cosas a las cuales había estado aferrado, en ese momento un pensamiento cruzó su mente que debía dejarse caer al abismo, el luchó por no hacerlo hasta que obedeció al pensamiento y se dejó caer al abismo de lo desconocido. En ese momento contempló toda su vida  con claridad y sin excusarse y vino a el paz. Luego se encontró en la cima de la montaña.

       Para finalizar, la lección de esta lectura para mi es que debo hacer un autoexamen para ver cual es la armadura que me ata y a través de ese examen interno conmigo misma pueda ver los lindos atributos, potenciales y conocimiento que Dios me ha dado para amarme, ser feliz y amar a otros. Y de esa manera, liberarme de todo eso que no me deja alcanzar la cima, sea esta cima de mi superación personal, sea a nivel emocional, a nivel laborar o a nivel espiritual. La decisión es mía y con la ayuda de Dios, todos lo podemos lograr, es decir, estar en la cima y en el futuro en la Patria Celestial.

ENSAYO DEL LIBRO EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA

"LA ARMADURA QUE ME TIENE ATRAPADO"

       Es un libro de Robert Fisher, titulado: " El Caballero de la Armadura Oxidada", que cuenta el dilema del ser humano cuando se encuentra atrapado en su propia armadura, sin el mismo saberlo y causando daño a sus seres queridos. El objetivo es lograr reconocer que hay una armadura que me tiene atrapado, que estoy tan enamorado de ella por su hermosura y brillo, pero que con el tiempo se vuelve vieja, opaca y oxidad. Es necesario, quitársela para poder ser uno mismo, amar, ser feliz y darle ese amor y felicidad a otros.

       En el mismo orden de ideas, la única manera de desprenderse de la armadura es pasar por cada uno de los castillos y aprender la lección que se necesita en cada uno de ellos.

       En el castillo del silencio, se nos da la oportunidad de realizar un autoexamen, de hablar consigo mismo, de ver y analizar las acciones que hemos realizado con otros, sean buenas o malas y de encontrarnos con nuestro yo. Aquí aprendemos a escuchar a las personas, a los pájaros, el mar, entre otros. También, nos hace ver las barreras que por mucho tiempo nos hemos colocado para que otros no puedan ver quien somos realmente. Al darnos cuenta de nuestra condición y de haber un arrepentimiento salimos de este castillo.

       Luego, pasamos al castillo del conocimiento. El conocimiento es la luz que ilumina nuestro camino, es decir, cuando reconocemos que no hemos actuado justamente con alguna persona, o no amamos a nuestros seres queridos sabiendo que los hemos heridos con nuestras acciones; mayormente es porque no puedo dar lo que no tengo, si no me amo no puedo amar a otros.

       El siguiente castillo el de la voluntad y la osadía, nos ayuda a perder el miedo y eliminar la duda cuando aparecen esos dragones en nuestra vida interrumpiendo la entrada del camino y se puede vencer enfrentándolo, ya que uno mismo es el que debe matar al dragon. Al vencerlo continuamos hacia la cima de la verdad que nos ensena a no aferrarnos a lo conocido.

       Para finalizar, este libro me ha dejado muy bonitas enseñanzas, tales como:

* No colocarme ninguna armadura, sino ser quien soy en todo momento.

* Debo amarme primero para poder amar a otros.

* Tengo que aprender a aceptarme como soy, para así, p poder aceptar también a otros.

* Los obstáculos y miedos que se me presenten debo enfrentarlos para vencerlos.

Cuestionario IV

CUALES SON LAS VIAS AEREAS SUPERIORES?

En el ser humano, está compuesto por las siguientes partes:

Vías aéreas superiores:                

·     

         
          Fosas nasales.

·         Boca.

·         Faringe.


·         Laringe.
   

CUALES SON LAS VIAS AEREAS INFERIORES?

Vías aéreas inferiores:

·         Tráquea.

·         Bronquios.

·         Bronquiolos.

QUE ES LA GLOTIS?

     Es una parte de la laringe, un orificio que podemos ver en la parte del fondo de la garganta. Situado entre las cuerdas vocales, su apertura permite pasar el aire hacia los pulmones, entre la tráquea y la laringofaringe.

QUE ES LA EPIGLOTIS?

       Es una estructura cartilaginosa de forma plana, que se localiza detrás de la raíz de la lengua y está ligada a la laringe.

DESCRIBE LA TRAQUEA

       Es una especie de tubo grueso recubierto por una delgada mucosa que mide una decena de centímetros de longitud que une la laringe (en el fondo de la garganta) a los bronquios. Su papel es aportar aire, previamente filtrado, y oxígeno a los bronquios (durante la inspiración), luego eliminar el aire cargado de dióxido de carbono expulsado por los pulmones (durante la espiración).

DESCRIBE LA FARINGE

       La faringe es una estructura con forma de tubo que ayuda a respirar, está situada en el cuello y revestido de membrana mucosa; conecta la cavidad bucal y las fosas nasales con la laringe y el esófago respectivamente, y por ella pasan tanto el aire como los alimentos, por lo que forma parte del aparato digestivo así como del respiratorio. Ambas vías quedan separadas por la epiglotis, que actúa como una válvula. En el ser humano la faringe mide unos trece centímetros, extendida desde la base externa del cráneo hasta la sexta o séptima vértebra cervical, ubicada delante de la columna vertebral.

DESCRIBE LA LARINGE Y LOS CARTILAGOS PRINCIPALES

      La laringe es un órgano tubular constituido por varios cartílagos . Además, comunica a la faringe con la tráquea y se halla delante de ella.

       Es una estructura músculo-cartilaginosa, situada en la parte anterior del cuello, a la altura de las vértebras cervicales C3, C4, C5 y C6. Está formada por el hueso hioides y por los cartílagos tiroides, cricoides, aritenoides, corniculado, cuneiforme, la epiglotis y por cuatro pares laterales, todos ellos articulados, revestidos de mucosa y movidos por músculos.

Corniculados: Son pequeños cartílagos cónicos, incurvados hacia dentro situados sobre los aritenoides.

Aritenoides: Cartílagos de forma piramidal asentados sobre el cricoides en el cual se insertan las cuerdas vocales.

Cartílago  Tiroides

       El cartílago tiroides se encuentra situado por encima del arco cricoideo y es el mayor. Está formado por dos láminas simétricas con forma cuadrilátera. La unión de estas dos láminas forma la prominencia laríngea (también llamada «nuez»). En los hombres van a formar un ángulo de 90º, mientras que en las mujeres será de 120º. Por su parte externa, cada lámina presenta una cresta dirigida oblicuamente anterior e inferiormente. Recibe el nombre de línea oblicua y en ella se insertan varios músculos. El cartílago presenta en su parte media una escotadura inferior y otra superior, siendo la última más profunda y notable, y situada justo sobre la prominencia laríngea.

      Los bordes posteriores del cartílago tiroides van a terminar en dos cuernos o astas: superiores e inferiores. Los superiores prestan inserción a los ligamentos tirohioideos laterales; los inferiores se articulan con el cartílago cricoides

       El cartílago cricoides es el más inferior de los cartílagos de la laringe, se interpone entre el cartílago tiroides y la tráquea. Es impar y se le describe habitualmente con forma de anillo de sello, rodeando completamente la vía aérea.

       En su estructura se pude distinguir una parte posterior y gruesa denominada placa o lámina cricoidea; en cuya superficie posterior se hallan dos pequeñas depresiones, donde se insertan los músculos cricoaritenoideos posteriores y una pequeña rugosidad media y vertical que sirve de inserción (protección) para el esófago. El resto del cartílago cricoides se conoce como arco cricoideo, es más estrecho que la lámina cricoidea y rodea anteriormente la vía aérea.

       Sobre cada cara, el cricoides presenta dos superficies articulares: una en la superficie superolateral para la articulación cricoaritenoidea y otra en la superficie lateral de la lámina para la articulación del cartílago cricoides con el cuerno inferior del cartílago tiroides (articulación cricotiroidea).

       Los cartílagos aritenoides son dos pequeños cartílagos de la laringe ubicados posteriormente a esta. Están articulados sobre el cartílago cricoides y bajo el cartílago corniculado. Presenta forma piramidal, base triangular y vértice truncado. Son de naturaleza hialina y de 15 mm de alto aproximadamente.

DESCRIBE LA PLEURA Y SU FUNCION

       El pulmón está recubierto por una membrana serosa que presenta dos hojas, una que se adhiere a los pulmones, llamada pleura visceral, y otra que tapiza el interior de la cavidad torácica, denominada pleura parietal. Estas dos capas se encuentran en contacto, deslizándose una sobre otra cuando tus pulmones se dilatan o contraen. Entre ellas se encuentra la cavidad pleural, que se encarga de almacenar una pequeña cantidad de líquido, cumpliendo una función lubricadora. Pero la misión principal de la membrana pleural es evitar que los pulmones rocen directamente con la pared interna de la cavidad torácica, manteniendo una presión negativa que impide el colapso de los pulmones.

QUE SON LOS BRONQUIOS?

       Son los dos conductos tubulares fibrocartilaginosos en que se bifurca la tráquea a la altura de la IV vertebra torácica y que entra en el parénquima pulmonar, conduciendo el aire desde la tráquea a los bronquios y estos a los alveolos.

QUE SON LOS BRONQUIOLOS?

Son las pequeñas vías aéreas en que se dividen los bronquios llegando a los alvéolos pulmonares.

DONDE SE REALIZA EL INTERCAMBIO GASEOSO?

       La función de los pulmones es realizar el intercambio gaseoso con la sangre, por ello los alvéolos están en estrecho contacto con capilares. En los alvéolos se produce el paso de oxígeno desde el aire a la sangre y el paso de dióxido de carbono desde la sangre al aire. Este paso se produce por la diferencia de presiones parciales de oxígeno y dióxido de carbono (difusión simple) entre la sangre y los alvéolos.

QUE ES EL SURFACTANTE?

       Los surfactantes son complejos lipoprotéicos que proporcionan tensión superficial muy baja en la interfase líquido-agua, reduciendo así el trabajo necesario para el estiramiento de la pared pulmonar por la reducción de la tensión, y previniendo a su vez el colapso de los alvéolos.

CUALES SON LAS DIFERENCIAS DEL PULMON DERECHO E IZQUIERDO?

       El peso de los pulmones depende del sexo y del hemitórax que ocupen: El pulmón derecho pesa en promedio 600 gramos y el izquierdo alcanza en promedio 500 g. Estas cifras son un poco inferiores en el caso de la mujer (debido al menor tamaño de la caja torácica) y algo superiores en el varón. El pulmón derecho está dividido por dos cisuras (horizontal y oblicua) en 3 partes, llamadas lóbulos (superior, medio e inferior). El pulmón izquierdo tiene dos lóbulos (superior e inferior) separados por una cisura (oblicua). Esto se debe a que el corazón tiene una inclinación oblicua hacia la izquierda y de atrás hacia adelante; "clavándose" la punta inferior (el ápex) en el pulmón izquierdo, reduciendo su volumen y quitando espacio a dicho pulmón.

CUANTOS LOBULOS SEGMENTARIOS TIENE CADA PULMON Y CUAL ES SU NOMBRE?

       El pulmón derecho está dividido por dos cisuras (horizontal y oblicua) en 3 partes, llamadas lóbulos (superior, medio e inferior). El pulmón izquierdo tiene dos lóbulos (superior e inferior) separados por una cisura (oblicua).

QUE ES EL HILIO PULMONAR Y QUIEN LO CONFORMA?

       Por encima y detrás de la impresión cardiaca hay una depresión triangular llamada hilio, donde las estructuras que forman la raíz del pulmón entran y salen de la víscera. Éstas incluyen la arteria pulmonar, en la parte más superior del pulmón izquierdo, las venas pulmonares superiores e inferiores, vasos linfáticos y el bronquio, con los vasos bronquiales rodeándolo.

CUALES SON LOS MUSCULOS RESPIRATORIOS?

      Entre los músculos respiratorios encontramos aquellos músculos inspiratorios como son el diafragma y los intercostales externos así como los serratos, escalenos, pectorales, subclavios y espinales. Por otro lado encontramos los músculos espiratorios como son los intercostales internos y músculos de la pared abdominal como el transverso del abdomen, los oblicuos, piramidal y el recto mayor del abdomen.

DESCRIBE EL PROCESO DE RESPIRACION?

       Durante la entrada de aire o inspiración, el diafragma se contrae desplazándose hacia abajo, permitiendo que la caja torácica se ensanche e ingrese aire a los pulmones. Los intercostales externos al mismo tiempo levantan las costillas y el esternón permitiendo que el diámetro de la caja torácica se incremente. Este aumento en el volumen torácico crea una presión negativa que provoca la entrada de aire a los pulmones. Durante la espiración o salida de aire se relajan los músculos inspiratorios y se reduce el volumen de la caja torácica creando una presión positiva que saca el aire de los pulmones hacia el medio externo. En la espiración voluntaria los músculos de la pared abdominal se contraen empujando el diafragma hacia arriba y permitiendo la salida de aire, mientras que los intercostales internos empujan hacia abajo las costillas.

QUE ES EL TIRAJE MUSCULAR?

       Depresión que se produce con la inspiración del tórax y puede observarse en el hueco epigástrico, supraesternal o en el espacio intercostal, y se produce cuando existe una obstrucción mecánica de las vía aérea superior.

INERVACION DE LOS PULMONES

       La inervación del pulmón se deriva de los nervios vagos y simpáticos. No existen fibras sensitivas dolorosas, por esta razón es común observar procesos pulmonares avanzados sin mayores manifestaciones álgicas.  La doble finalidad del sistema va a proporcionar por medio del sistema simpático una broncodilatación (aumento de aporte de O2 al sistema), mientras que el parasimpático proporciona un aumento de las secreciones respiratorias y una broncoconstricción, que implica un aumento de la espiración.

INERVACION DEL DIAFRAGMA

       El diafragma es inervado por los nervios frénicos, el cual surge de las ramas ventrales de las raíces cervicales C3, C4 y C5, con mayor contribución de C4. Cada nervio frénico inerva el hemidiafragma ipsilateral, por lo que cada cavidad pulmonar puede funcionar con independencia de la otra, aun si un hemidiafragma está paralizado. Los nervios frénicos son principalmente motores, aunque también tiene fibras vegetativas. Los últimos seis nervios intercostales también lo inervan mediante ramas, sin embargo su función motora no es clara. La inervación simpática llega a través de los plexos periarteriales, además de los nervios frénicos.

QUE ES DISNEA?

       Es la dificultad para respirar.

QUE ES ORTOPNEA?

       Dificultad para respirar que impide descansar acostado y que obliga al paciente a sentarse o permanecer de pie, especialmente durante las horas de sueño.

QUE ES APNEA?

       Suspensión transitoria de la respiración durante al menos 10 segundos y que sigue a una respiración forzada.

QUE ES HIPOXIA?

      Disminución de la concentración de oxígeno que afecta a una área determinada (local) o a todo el organismo (generalizada).

QUE ES HIPOXEMIA?

       Disminución de la concentración de oxígeno en la sangre.

TIPOS DE HIPOXIA

Hipoxia Hipóxica

       Este tipo de hipoxia se debe a una alteración de la fases de ventilación alveolar y/o difusión alvéolo capilar de la respiración, que produce una deficiente entrega de oxígeno atmosférico a la sangre de los capilares pulmonares.

Las causas de Hipoxia Hipóxica son:

• Exposición a altitud.


• Mal funcionamiento del equipo de oxígeno.


• Afecciones del pulmón (neumonía, enfisema, etc.).

Hipoxia Hipémica

       La hipoxia hipémica se debe a una alteración de la fase de transporte de la respiración. Consiste fundamentalmente en una reducción de la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre. Ciertas drogas o productos químicos, tales como nitritos y monóxido de carbono, pueden alterar las características de la hemoglobina contenida en los glóbulos rojos o bien, combinarse directamente con ella, reduciendo su capacidad de transporte de Oxígeno. El monóxido de carbono está presente en los gases producto de la combustión, y en el humo de cigarrillo. La hemoglobina posee una afinidad por el monóxido de carbono 250 veces mayor que por el oxígeno, por lo que no es fácil eliminar este elemento de la circulación sanguínea.

Las causas más frecuentes de hipoxia hipémica son:

• Intoxicación por Monóxido de Carbono.


• Pérdida de sangre (hemorragia, donación sangre).


• Tabaquismo.

Hipoxia por Estancamiento

       Este tipo de hipoxia se debe también a una alteración de la fase de transporte de la respiración. Consiste en la reducción del flujo de sangre a través de un sector del organismo o en su totalidad. Esta condición puede deberse a una falla de la capacidad de la bomba cardíaca o a condiciones de flujo local (Fuerzas G).

       Las causas más frecuentes de hipoxia por estancamiento son:

• Insuficiencia cardíaca.


• Shock.


• Respiración a presión positiva continuada.


• Frío extremo.


• Aplicación de fuerzas Gz positivas.

Hipoxia Histotóxica

       Este tipo de hipoxia se debe a una alteración de la fase de utilización de la respiración y consiste en la incapacidad de las células para utilizar el oxígeno en forma adecuada. Se produce por la acción de ciertas substancias sobre el metabolismo celular.

Las causas más frecuentes de hipoxia histotóxica son:

intoxicación por cianatos (combustión de ciertos plásticos).

Intoxicación por alcohol.

VALORES NORMALES DE LA FRECUENCIA RESPIRATORIA

Entre 12- 20 RRP

FRECUENCIA RESPIRATORIA NORMAL POR EDAD

Valores Normales de la Frecuencia Respiratoria Frecuencia respiratoria: Nº de respiraciones por minuto. Valores normales:

• Recién nacido: alrededor de 40-60 respiraciones por minuto.
• Niño (de 1 a 7 años): 25-30 respiraciones por minuto.
• Pre Adolescente: 20-30 respiraciones por minuto.
• Adolescente: 18-26 respiraciones por minuto.
• Adulto: 12-20 respiraciones por minuto.
• Adulto mayor de 65 años: 12-28 respiraciones por minuto.
• Anciano mayor de 80 años: 10-30 respiraciones por minuto.

QUE ES HEMATOSIS?

       Transformación de la sangre venosa en arterial por oxigenación al pasar la sangre por los capilares pulmonares.

QUE ES DIFUSION?

       La difusión es un proceso físico irreversible, en el que partículas materiales se introducen en un medio que inicialmente estaba ausente de ellas aumentando la entropía del sistema conjunto formado por las partículas difundidas o soluto y el medio donde se difunden o disolvente.

QUE ES VENTILACION?

       Conjunto de procesos que hacen fluir el aire entre la atmósfera y los alvéolos pulmonares a través de los actos alternantes de la inspiración y la espiración.

CUALES SON LOS MECANISMOS DE REGULACION DE LA VENTILACION Y CUALES SON SUS FUNCIONES?

DEFINE TAQUIPNEA

       Es el nombre que recibe el incremento de la frecuencia o ritmo respiratorio. Esta frecuencia alude a la cantidad de respiraciones (inhalaciones y exhalaciones) que una persona realiza en un cierto periodo temporal.

DEFINE BRADIPNEA

  La bradipnea consiste en un descenso de la frecuencia respiratoria por debajo de los valores normales (baja a 12 Rx1) . Se considera normal en adultos en reposo una frecuencia respiratoria de entre 12 y 20 ventilaciones por minuto, mientras que en niños suele ser mayor (alrededor de 40).

DEFINE HIPERCAPNIA

       Es un término médico que designa la elevación anormal en la concentración de dióxido de carbono (CO₂) en la sangre arterial.

DEFINE HIPOCAPNIA

        Se define como disminución en los niveles de (CO₂) en la sangre arterial.

FUNCION DE LOS CORNETES

• Humidificar el aire que llega a los pulmones
• Filtrar el aire que se respira
• Calentar el aire antes de que ingrese a los pulmones, su porción interna esta altamente vascularizada (tiene un saco de sangre) lo que produce un aumento de temperatura en el aire inhalado antes de que este entre a los pulmones. En temperaturas bajas, inhalar por la nariz puede evitar el broncoespasmo.

se define como disminución en los niveles de (CO₂) en la sangre arterial.

CUALES SON LOS MECANISMOS DE REGULACION DE LA VENTILACION Y CUALES SON SUS FUNCIONES?

DEFINE TAQUIPNEA

Es el nombre que recibe el incremento de la frecuencia o ritmo respiratorio. Esta frecuencia alude a la cantidad de respiraciones (inhalaciones y exhalaciones) que una persona realiza en un cierto periodo temporal.

DEFINE BRADIPNEA